EJERCICIOS
Rutina de 2 minutos para tonificar los brazos y evitar el infame 'efecto salero'
27/6/2024 | Haciendo estos ejercicios todos los dÃas, podrás lograr tener unos brazos más delgados y tonificados.
Ejercicios para brazos
EJERCICIOS EN CASA
La rutina de ejercicios para adelgazar los brazos en 1 mes sin pagar el gimnasio
20/6/2024 | Haciendo esta rutina todos los dÃas podrás adelgazar y tonificar tus brazos sin tener que ir al gimnasio.
EJERCICIOS
Rutina de 6 minutos para acabar con el gordito de las axilas y decirle adiós a la grasita
13/6/2024 | OlvÃdate del gordito que se hace entre el sostén y las axilas, con estos ejercicios lo eliminarás.
EJERCICIOS
La rutina de principiante para tener unos brazos sin alitas de murciélago; desde casa y sin máquinas
11/6/2024 | OlvÃdate de los brazos flácidos con este ejercicio sencillo que puedes hacer desde tu hogar.
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