SALUD
¿Qué conviene más para bajar de peso, correr o pesas? Esto recomiendan expertos
12/2/2025 | Esta quizá es la duda más grande para saber si te metes al gym o vas al parque.
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11/7/2023 | Si eres enemigo de salir a correr, entonces estos ejercicios serán tus mejores aliados para hacer cardio desde casa.
16/4/2023 | Los ejercicios de cardio ayudan a mejorar el funcionamiento del corazón y los pulmones además de quemar calorías para que cumplas la meta de adelgazar.
23/2/2023 | ¿Quieres bajar de peso? Te decimos cuál es el mejor ejercicio para hacerlo, si las pesas o el cardio.