ESTILO DE VIDA
Trucos para quitar el sueño y mantenerte despierto en el trabajo
2/7/2024 | Existen algunos trucos para quitarte el sueño cuando estés en la oficina, basta con implementarlos para tener un dÃa más productivo
Falta de sueño
ESTILO DE VIDA
Este es el verdadero significado de despertar a las 3:00 am… No, no es por Satanás
27/2/2023 | La numerologÃa 2023 aconseja que al despertar a las 3:00 am son señales de que debes confiar en ti mismo. Sigue leyendo.
SALUD
¿No puedes dormir? 3 trucos para lograrlo
9/6/2022 | Los trastornos del sueño pueden afectar la salud fÃsica y mental de las personas; aquà te damos algunos tips para conciliar el sueño.
NACIONAL
Horario de verano 2022: 11 tips para adaptarte más rápido al ajuste de hora
24/3/2022 | El ritmo natural del reloj interno del cuerpo tiende a ser un poco más de 24 horas, por lo que el cambio de horario suele repercutir en la salud.
Ver más noticias