La Dirección General de Política Pública de Derechos Humanos (DGPPDH), perteneciente a la Secretaría de Gobernación (Segob), es un ente encargado de diseñar políticas públicas en materia de garantías individuales y colectivas... además de organizar una 'Siesta masiva', sí, un 'coyotito' que será en un sitio público de la Ciudad de México.
Bajo al argumento de defender el derecho fundamental de las personas a dormir, este ente organizó una siesta masiva para el próximo viernes 15 de marzo. El evento es público... aunque las personas se tienen que registrar para acudir, esto como parte de una iniciativa en el Día Mundial del Sueño.
¿Dónde será el 'coyotito masivo'?
De acuerdo con datos de la DGPPDH, la siesta masiva se organizará en el Monumento a la Revolución, entre las 17:00 y las 18:30 horas, "te brindaremos técnicas de meditación y otras herramientas prácticas para alcanzar une estado que facilite el sueño", afirma la dependencia.
Entre los objetivos que tiene esta siesta masiva se encuentran: promover el derecho humano al descanso, que se encuentra en el artículo 24 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos, promover la importancia de dormir y descansar como elementos esenciales de la salud, brindar herramientas prácticas para dormir y "sensibilizar a las personas sobre las ventajas de la siesta".
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¿Cómo puedes ir al 'coyotito masivo?
Todas las personas que deseen acudir a la siesta masiva deben registrarse en el sitio https://descansamejor.com/siesta-masiva/, perteneciente al Centro de Sueño y Neurociencias. Los organizadores afirman que este 'coyotito' está sujeto a la disponibilidad de espacios y le piden a las personas que tengan el compromiso de asistir.
Al momento de hacer el registro, las personas deben aportar sus datos personales básicos en un formulario, además de que se les preguntan posibles problemas del sueño que pueden tener: desde cuántas horas duermen entre semana, los fines de semana y las dificultades que tienen para conciliar el sueño.
De acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Enasut), una persona adulta tiene que dormir un promedio de siete a ocho horas al día. Al menos 28 de cada 100 personas duerme menos de seis horas, lo que les puede acarrear problemas como enfermedades crónicas y accidentes.
Las personas que cuenten con algún problema de sueño, pueden recurrir al Centro de Sueño y Neurociencias, localizado en la Ciudad de México, cuyo número telefónico es el siguiente 55 6326 9946... por si no pueden acudir al 'coyotito masivo' que será organizado por la Segob.