Entre los descuentos que ofrece Tiendas 3B durante este mes se encuentran unas galletas saladas de tan sólo 12 pesos y que tienen el aval de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco). Conoce las características que las hicieron destacar y hasta cuántas piezas de galletas debes de comer al día, de acuerdo con el organismo.
¿Cuáles son las galletas de 12 pesos en Tiendas 3B con aval de la Profeco?
Las galletas saladas Milena tienen un precio de tan sólo 12 pesos en Tiendas 3B, de acuerdo con el folleto de ofertas y/o promociones de dicha tienda. Se trata de la presentación de 180 gramos y que se encuentra disponible en todas las sucursales de esta tienda que opera bajo el modelo de hard discount.
Milena es una de las marcas propias con que cuenta Tiendas 3B, al igual que los productos lácteos de LactiBu y Vaca Blanca; así como la mayonesa de Mayorela. En la actualidad, esta empresa cuenta con más de mil 500 puntos de venta en 13 estados del país.
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¿Qué tan buenas son las galletas saladas Milena, según Profeco?
A través de un estudio de calidad, la Profeco determinó que las galletas saladas de la marca Milena no presentaron irregularidades en cuanto a la información que ofrecen a las y los consumidores, ni respecto al contenido neto. Eso sí, cuentan con tres sellos de advertencia: exceso de calorías, grasas saturadas y sodio.
Nutrientes de las galletas Milena*:
- Proteínas: 10.12 gramos.
- Carbohidratos: 72.50 g.
- Contenido energético: 417 kilocalorías.
- Grasa: 9.56 g.
- Azúcares: 4.73 g.
- Sodio: 1,537 miligramos.
*Por cada 100 gramos.
Profeco le recuerda a las personas revisar los ingredientes de compra de las galletas y comparar los precios; además de tomar en cuenta las cantidades que consumen para cuidar su salud. Por lo general, estos productos son elaborados con ingredientes como harina, grasas, sal y edulcorantes.
¿Cuántas galletas saladas puedes comer al día?
La Guía de Alimentación, difundida por la Secretaría de Salud (SSa) y el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), recomiendan consumir sólo cuatro galletas saladas por ración, con la finalidad de que la dieta sea equilibrada. Este consejo, sobre todo, es para personas que padecen sobrepeso, obesidad y personas con padecimientos crónicos.
En el caso de las galletas de animalitos no se deben de consumir más de seis piezas al día, mientras que las galletas Marías no deben ser más de cinco, refiere la misma fuente. Además de una alimentación saludable, las personas también deben realizar actividad física de manera constante.
