El cuidado de la piel es importante, independientemente de la temporada. Sin embargo, durante el calor debes de prestarle atención para que la mantengas saludable. A continuación, te contaremos los consejos que nos brindan los expertos para cuidar la piel durante el calor.
¿Cuándo empieza a hacer calor en México?
La primavera entrará este próximo 21 de marzo, asimismo, la temporada de calor en México comienza a finales de este mes y se extiende hasta mayo, justo antes de que comiencen las lluvias.
En gran parte del país, ya se está comenzando a sentir las altas temperaturas. Con el paso de los días, muy probablemente comiencen a llegar las primeras olas de calor en donde debes de tomar medidas para evitar dañar tu salud.
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¿Cómo cuidar la piel en temporada de calor?
Los consejos que te contaremos a continuación, los proporciona la página web de la Roche-Posay, una empresa experta en el cuidado de piel. Aquí te van los tips para mantener tu piel sana durante esta próxima primavera y sus altas temperaturas:
- Limpieza y exfoliación: es importante emplearlas en el skincare. Lava tu cara por la mañana y noche y una o dos veces por semana exfolia para que elimines células muertas.
- Hidrátala: mantener la piel hidratada es clave en esta temporada. Busca una crema acorde a tu tipo de piel. También hidrátate desde adentro, bebiendo los suficientes líquidos.
- Protégete del sol: utiliza bloqueador solar y recuerda reaplicarlo cada tres horas.
- Come saludablemente: sigue una dieta rica en vitaminas, minerales y antioxidantes.
La primavera es una estación maravillosa, pero también exige un cuidado extra para la piel. Hidratación, protección solar y productos adecuados son clave para lucir una piel radiante y saludable durante el calor. Siguiendo estos consejos, podrás disfrutar plenamente de esta temporada sin preocupaciones.
