Las plantas medicinales han sido utilizadas desde hace cientos de años para aliviar diferentes malestares y problemas de salud, pero también han sido un aliado para la belleza estética. Por ello, en esta ocasión te revelaremos cuál es la planta de la 'belleza': ayuda a combatir el acné, espinillas y a mantener tu peso ideal.
Desde la época prehispánica, la botánica ha sido la medicina más accesible y eficaz para los pueblos y comunidades mexicanas, quienes han aprovechado los beneficios de las 4 mil 500 plantas medicinales que se calculan existen en territorio nacional.
Ya sea machacadas para emplastos, maceradas en alguna bebida espirituosa para tónicos, en cocimiento para vaporizaciones o preparadas en tés e infusiones, la población ha utilizado sus raíces, cortezas, frutos, semillas, bulbos y cáscaras para preparar algún tipo de remedio que alivie, cure o trate alguna condición.
La planta que combate el acné y las espinillas
Entre las múltiples especies que se pueden encontrar en el mundo de la herbolaria destaca la planta de la 'belleza', la cual ayuda a combatir el acné, espinillas y a mantener tu peso ideal.
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Se trata de la guayaba, cuyas hojas esconden grandes beneficios para tu salud y para tu belleza.
Y es que las hojas del guayabo tienen propiedades antimicrobianas y antisépticas, por lo que pueden ayudar a tratar infecciones y problemas de la piel.
De esta forma se utilizan para combatir la diarrea, las infecciones vaginales, bucales e infecciones de heridas, así como el acné y las espinillas, incluso impide los daños ocasionados en la piel por los radicales libres y la protege del fotoenvejecimiento.
Además, tiene propiedades antiinflamatorias, antihelmínticas, diuréticas, y antioxidantes y son un gran aliado para eliminar la sensación de hambre por lo que colabora en mantener el peso ideal.
Otros beneficios de las hojas de guayaba
Las hojas de guayaba también son excelentes para evitar enfermedades respiratorias por su alto contenido de vitamina C que previene gripes, resfriados, tos y dolor de garganta.
En tanto que gracias a sus propiedades diuréticas y su alto contenido de potasio, es ideal para evitar la retención de líquidos que provoca inflamación. Sus hojas masticadas ayudan a eliminar dolor de muelas y úlceras bucales.
Para aprovechar de sus beneficios se pueden preparar infusiones o tés con hojas de guayaba secas o frescas. Asimismo, se pueden masticar directamente las hojas frescas
También es posible encontrar extractos de hojas de guayaba en cápsulas o en forma líquida como suplemento dietético.
Ya conoces la planta de la 'belleza' que ayuda a combatir el acné, espinillas y a mantener tu peso ideal, ¿qué esperas para aprovechar sus beneficios?
