Si no soportas el calor y buscas algo para refrescarte, aquí te damos esta opción. Lo mejor es que es muy sencilla y con pocos ingredientes.
Además, si te gusta el café, entonces te encantará porque es uno de sus ingredientes y así vas a poder disfrutar de algo muy rico.
Por eso, aquí te decimos cómo la puedes preparar un frapuccino con tan solo tres ingredientes.
¿Cómo preparar un frapuccino casero?
Con este calor, uno quiere comer y beber cualquier cosa a bajas temperaturas, pero si estás en casa y no salir para nada, aprovecha lo que hay para preparar una bebida espectacular.
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“Recetas low carb 7” dio los ingredientes que necesitas para preparar esta fría bebida y estos son los siguientes:
- 5 hielos
- 1 cda café instantáneo
- 1 taza de leche
- 1 cdta cacao
Cada uno de estos ingredientes los vas a colocar en la licuadora y después tritura, así vas a poder tener un frapuccino muy rico y bajo en calorías.
También puedes prepararlo helado, pues lo único que debes hacer es mezclar todos los ingredientes y así agregarle los hielos y listo, vas a tener una bebida fresca para estos cálidos climas.
¿Por qué el café caliente quita el calor?
Incluso, si quieres quitarte el calor, muchos recomiendan beber café caliente. Aunque suene una locura, lo que provoca esto es inducir la transpiración, lo cual activa el sistema de enfriamiento del cuerpo.
Este es llamado “Secreto árabe” y eleva la temperatura de tu cuerpo, por eso provoca que la sensación de calor disminuya, solo que no dura bastante como uno quisiera.
Algunos señalan que esta técnica se utilizó con árabes y africanos hace siglos, lo cual varios beben café para refrescarse. Así que ya sabes, helado o caliente, el café es una bebida que la vas a poder disfrutar en cualquiera de sus presentaciones.