La clorofila ha ganado popularidad como un suplemento natural para promover la salud y la desintoxicación del organismo. Se ha promocionado por sus posibles beneficios antioxidantes, alcalinizantes y desintoxicantes, entre otros.
Muchas personas consideran que los productos naturales, como la clorofila derivada de fuentes vegetales, son una alternativa más segura y menos invasiva que los medicamentos químicos.
¿Qué tanta verdad hay en eso? Solemos preferir lo menos invasivo para nuestra salud, pero incluso hay un tema de debate acerca de los suplementos naturales como la clorofila y su eficacia en aquello que prometen curar.
¿Qué es la clorofila y para qué sirve?
“iHerb”, una compañía que ofrece productos para el bienestar, explica que la clorofila es aquello que le da un tono verde a las plantas y es esencial para la fotosíntesis, el proceso mediante el cual las plantas utilizan la energía solar para convertir el dióxido de carbono y el agua en carbohidratos y oxígeno.
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Esto es fundamental para la producción de alimentos y oxígeno en el planeta. Una vez se toma en suplemento se le llama “clorofilina” y contiene mineral cobre en vez de magnesio.
Para comprender mejor lo que es la clorofila, CONAFOR da muy buen ejemplo de cómo funciona la clorofila.
“Si dejas una planta en completa oscuridad, después de un tiempo pierde el color verde y si la regresas a la luz, volverá a producir clorofila y retomará su color natural”.
¿Cuáles son esos beneficios que la clorofila puede aportar a mi salud?
iHerb asegura que el provecho que se le puede sacar:
- Puede ayudar con la desintoxicación.
- Podría ayudar a potenciar su sistema inmunitario.
- Podría mejorar la calidad de los glóbulos rojos.
- Podría mantener la piel saludable.
- Podría ayudar a bajar de peso.
- Puede ayudar a neutralizar el olor corporal.
- Podría incrementar la energía.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que aunque la clorofila puede ofrecer ciertos beneficios para la salud, se necesita más investigación para comprender completamente su impacto y su eficacia en el cuerpo humano.
Si tienes dudas respecto a este suplemento, no dudes en consultar a tu nutrióloga(o).