Walmart tiene en menos de 100 pesitos las ligas de resistencia para ejercicio perfectas para la casa, si quieres tener un cuerpo de envidia, este es el momento de comenzar a trabajar por ello.
Si uno de tus propósitos es cuidar de tu cuerpo, recientemente te contamos de los gimnasios Smart Fit, en dónde están y precios de los paquetes para cumplir tu propósito de 2024.
Pero si tu intención es la de apostar por cuidar de tu cuerpo en casa, entonces la alternativa más inteligente que puedes tener es la de adquirir aditamentos que te sirvan para hacer algunas rutinas.
Tal es el caso de las bandas o ligas de resistencia que son una excelente opción si no quieres destinar demasiado dinero a pagar una membresía en el gimnasio.
Así que toma nota para que puedas comprar este completo set que te permitirá trabajar áreas del cuerpo que no solo estarán tonificadas, también aumentarás la fuerza e incluso la musculatura.
Comienza el 2024 con el pie derecho y descubre las bondades que te da el usar en tu día a día las bandas de resistencia que además tienen un excelente bajo precio.
¿Cuánto cuestan las ligas de resistencia en Walmart?
Walmart tiene en menos de 100 pesitos las ligas de resistencia para ejercicio perfectas para la casa de la marca Levamdar en su modelo CPB-DE-SSW619-2.
Vas a poder encontrar este producto con la etiqueta "Ligas De Resistencia Banda De Resistencia Ejercicio Yoga Kit Levamdar CPB-DE-SSW619-2".
Su precio pasó de los 117 pesos a los 91 pesos con 26 pesos de descuento.Lo mejor es que cuenta con 5 bandas con 5 niveles de resistencia.
Los pesos van de extra-ligero, ligero, medio, pesado y extrapesado. Por lo que tu entrenamiento será de manera gradual y consciente.
Están hechos de TPE y ofrecen muy buena durabilidad. Son excelentes para personas que quieren perder peso, entrenar fuerza, recuperarse post-parto, rehabilitarse tras lesión, etc.
¿Qué son las ligas de resistencia?
Son bandas hechas de plástico que sirven para llevar a cabo las llamadas "cadenas musculares". Puedes realizar numerosos ejercicios con ellas sin la necesidad de cambiar de equipo.
Así que si apenas estás comenzando, estas son un excelente opción para desarrollar la fuerza y resistencia en diversas áreas de tu cuerpo.
¿Que se trabaja con las ligas?
De acuerdo con el medio especializado en entrenamiento personal, con las ligas se trabaja el abdomen, las piernas, espalda, brazos, glúteos, etc.
Es posible hacer diversas rutinas con tan solo tener un par de estas ligas, por lo que son muy práctica y no ocupan mucho espacio en tu hogar.