Ya sea con cereal, con pan o solita, la leche es una de las bebidas favoritas de chicos y grandes, por lo que muchas personas es preguntan ¿cuál es la mejor leche entera de marca mexicana? Te contamos qué dice Profeco.
La leche es un alimento que no puede faltar en el hogar, pues contiene múltiples nutrientes y es una importante fuente de calcio que la vuelve imprescindible en la dieta de los niños y los adultos. Esto debido a que en etapas tempranas puede ayudar al desarrollo de los huesos y en personas mayores puede reducir el riesgo de osteoporosis.
Con ello en mente, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio de calidad en el que analizó el contenido neto, nutrimental y la densidad de 20 productos lácteos, entre ellas, ocho leches enteras.
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¿Cuál es la mejor leche entera de marca mexicana, según Profeco?
La Profeco reveló que la mejor leche entera de marca mexicana fue: Lala orgánica entera, pues fue la que presentó más proteína con 8.68 gramos (g) por cada 250 mililitros (ml). Además, está adicionada con vitaminas A y D.
Esta también presentó 8.55 gramos de grasa, 11.34 gramos por cada 250 ml y 157 kilocalorías (kcal) por cada 250 mililitros de producto, lo que la convierte en la opción más saludable por su bajo nivel de grasa y alto contenido de proteína.
Sin embargo, esta resulta un poco más costosa que su competencia, pues su precio es de 33 pesos el litro, mientras que la leche Alpura Clásica también adicionada con vitaminas A y D, y 8.61 gramos de proteína cuesta sólo 24 pesos el litro.
Además, alpura registró 9.05 gramos de grasa, 11.36 gramos de carbohidratos y 161 kilocalorías por cada 250 mililitros. Ahora que ya sabes cuáles son tus opciones, elige la que mejor se adecue a tus necesidades.