La mayoría de las personas suelen elegir sus zapatos por cómo lucen, si están a la moda o si los encuentran cómodos para realizar sus actividades cotidianas sin tomar en cuenta que algunos tipos de calzado pueden provocar afectaciones. Estos son los 5 tipos de tenis que pueden dañar tus pies, según un experto.
A la hora de elegir su próximo par de zapatos, las personas suelen tomar en cuenta muchos factores, pero muy pocas veces toman en cuenta qué tan bien le sentarán esos tenis o zapatillas a sus pies. Y es que, el tipo de calzado que usas podría provocar ciertas afecciones de salud a tus 'patitas'.
5 tipos de zapatos que dañan tus pies y no lo sabías, según experto
De acuerdo con el podólogo Valdo Hernández, existen cinco tipos de tenis que pueden provocarte problemas ortopédicos como tendinosis aquilea, fascitis plantar o espolón calcáneo si los usas de forma cotidiana. Estos son:
- Tenis para fútbol rápido
Aunque las personas suelen usar a menudo este tipo de calzado, el especialista destacó que este se encuentra diseñado para entrenar fútbol rápido y no para su uso fuera de la cancha.
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- Tenis Lacoste Chaymon o Storda
Según el especialista, este calzado fue diseñado para jugar tenis y hoy en día se usa de forma casual para mantener la elegancia de la época. Sin embargo, este también mantiene su diseño anti biomecánico que tiene más de 50 años.
- Fitness Step
Este calzado fue originalmente diseñado para ayudar a las personas a perder peso, lo que en realidad era una completa falsedad, indicó Hernández. Pero no sólo eso, sino que su diseño en la suela es considerada por el especialista como una sentencia constante a la inestabilidad y una forzada postura al caminar.
- Flats
Aunque son los preferidos de las mujeres para ir a la oficina, lo cierto es que estos tienen un pésimo agarre con el suelo, no aportan confort ya que no dan libertad para los dedos, no brindan soporte a los tobillos y provocan un terrible impacto de los talones contra el suelo. Sobre todo, si te acabas de bajar de unos tacones altos.
- Converse
Para Valdo Hernández estos son los peores zapatos jamas inventados, ya que tienen todos los defectos de los flats con una puntera de plástico que causa uñas encarnadas y una suela que provoca comunmente patologías que terminan en cirugía como espolón calcáneo y tendinosis aquilea.
"Biomecánica, podológica y dermatológicamente es el monumento al peor calzado jamás inventado", afirmó el especialista.
Cabe destacar que todos los tipos de zapatos de la lista tienen un soporte deficiente en el ciclo de la marcha, pésima ventilación y un horrible impacto sobre los talones por lo que debes tomarlo en cuenta la próxima vez que pienses en comprar alguno de ellos por muy bonitos que parezcan.