Si tienes antojo de una mimosa y no cuentas con jugo de naranja natural, te decimos cuál es el mejor producto envasado con el que lo puedes sustituir, según la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).
¿Cuál es el mejor jugo de naranja, según Profeco?
La Profeco hizo un análisis de diferentes marcas de jugos envasados, entre ellos los de naranja, los cuales se utilizan para preparar las mimosas, que también contienen champagne.
En su estudio, la institución analizó cuatro marcas de jugo de naranja: Del Valle, Único FRESCO Jumex con pulpa, Único FRESCO Jumex sin pulpa y Sonrisa Natura.
En los cuatro casos, la Procuraduría encontró que son 100 por ciento fruta; sin embargo, difirieron en el contenido de azúcares totales y aporte calórico.
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Los resultados del estudio en cuestión fueron los siguientes:
Del Valle
- Azúcares totales g/100 ml: 9.8
- Aporte calórico kcal/100 ml: 39
Unico FRESCO Jumex con pulpa
- Azúcares totales g/100 ml: 9.7
- Aporte calórico kcal/100 ml: 39
Unico FRESCO Jumex sin pulpa
- Azúcares totales g/100 ml: 10.4
- Aporte calórico kcal/100 ml: 42
Sonrisa Natura
- Azúcares totales g/100 ml: 10.4
- Aporte calórico kcal/100 ml: 42
Con base en la información revelada por la Profeco, podría decirse que el mejor jugo de naranja para preparar una mimosa (o beberlo solo) es el de la marca Jumex con pulpa, ya que tiene menos azúcares y calorías.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda una ingesta de 25 gramos de azúcar al días, equivalentes a aproximadamente 6 cucharadas de café, para un adulto con un índice de masa corporal normal.
¡Ahora ya sabes qué jugo de naranja es mejor para hacerte tu mimosa!