Hablando de bebidas alcohólicas en nuestro país se toman toda clase de preparaciones. Están aquellas que son clásicas como la "paloma" o las "margaritas". Pero... ¿sabes qué tan saludable es tomar pitufos o azulitos?
Esta preparación junto con las famosas micheladas se ha convertido en una de las consentidas para más de uno. Y es que de acuerdo con quienes la consumen, aseguran que tiene un efecto más rápido para sentir "letargo".
Además, el "pitufo" o "azulito" suele ser bastante accesible para los bolsillos. Generalmente puedes encontrar estas bebidas desde los 60 hasta los 95 pesos, dependiendo de la zona en donde te ubiques.
Así, beber un "preparado" puede volverse la sensación para más de uno. Pero quizá no habías tomado en cuenta que uno o varios de sus ingredientes podría tener un efecto contraproducente.
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Si quieres saber más acerca de esta bebida, te recomendamos que sigas leyendo qué tan sano es tomar azulitos o pitufos.
¿Qué tan saludable es tomar azulitos?
Para empezar, cuando hablamos de cocktelería, los nutricionistas apuntan a que estas preparaciones son las que llevan mayor cantidad de azúcar.
Hablando de esta bebida, los azulitos pueden tener hasta unas 500 calorías en un vaso de litro. Si te tomas dos de estos preparados en un fin de semana habrías consumido hasta mil calorías. Casi el 50% del consumo recomendado para un adulto.
Ahora bien, otro detalle que no hay que perder de vista es que este tipo de bebidas requieren de bebida energizante. De acuerdo con la Secretaría de Salud, esto podría detonar ciertas complicaciones.
"Provocan una hiperestimulación del sistema nervioso, provocando signos como alerta, excitación, insomnio, ansiedad", indica la Secretaría.
En casos extremos, este tipo de bebidas podría provocar hasta un infarto o un accidente cardiovascular.
¿Cómo se prepara un pitufo?
Para prepararlos vas a necesitar la bebida energética de tu preferencia, en color azul, junto con 60 mililitros de vodka. Refresco de limón, polvo de la marca Miguelito de sabor mora azul. También lleva gomitas, hielos y cerezas en almíbar.
Ahora que ya sabes qué tan saludable es tomar pitufos o azulitos, ¿los seguirás consumiendo?
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