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SABÍAS QUE...

¿Entonces qué son? Los 5 alimentos que NO son ni frutas ni verduras (Spoiler: está la cebolla)

Hay más alimentos de los que crees que no pertenecen ni a las frutas ni a las verduras.

Las frutas y las verduras son parte de las hortalizas.Créditos: Unsplash
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Hay algunos alimentos que entran en ese debate de, ¿son frutas o verduras? Por ejemplo, el aguacate. Sin embargo, también hay otros que no pertenecen a ninguna de estas dos categorías y siempre habíamos creído que sí. Entre esos vegetales está la cebolla.

Mucha gente conoce únicamente estas dos denominaciones, pero hay una más que casi nadie conoce: las hortalizas. Es justo a este grupo que pertenecen algunos de los vegetales más consumidos en México.

Resulta que las hortalizas son plantas comestibles que se cultivan usualmente en los huertos y se pueden comer ya sea crudas o cocidas. Las verduras son justamente la parte verde de esta cosecha. A continuación los alimentos que no son frutas ni verduras, sino hortalizas:

  • Cebolla
  • Ajo
  • Espinaca
  • Alcachofa
  • Zanahoria
  • Albahaca
  • Calabaza 
  • Remolacha 

¿Qué diferencia hay entre vegetales y verduras?

Por si no sabías, los vegetales y las verduras no son lo mismo. Como ya te lo mencionamos anteriormente, las verduras son la parte verde de la hortaliza; por ejemplo, el brócoli, la coliflor, la lechuga, etc.

Mientras que los vegetales son todo lo que tiene que ver con las plantas comestibles; es decir, las verduras, las frutas y las hortalizas. Eso significa que estas tres últimas son un conjunto de vegetales.