El yogurt griego es uno de los productos más consumidos entre las personas que cuidan su salud y los que están bajo una rigurosa dieta, siendo el de la marca Chobani uno de los favoritos de los consumidores, pero ¿qué tan bueno es? Esto dice Profeco.
Tal como lo mencionábamos previamente, se trata de un producto que se utiliza generalmente en las dietas debido a su alto contenido de proteína y probióticos, mismos que aportan beneficios digestivos y fortalece el sistema inmune. Además, mantiene un equilibrio entre los nutrientes y los niveles bajos de azúcar.
No obstante, no todas las marcas de yogurt griego son aptas para su consumo si lo que se busca es cuidar el peso, ya que algunas adicionan azúcares y otras aportan niveles bajos de proteína.
Te decimos si el yogurt griego Chobani es apto o no para su consumo
Así lo pudo demostrar un estudio de calidad realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), mediante el cual se analizaron a un total de 25 productos a los cuales se verificó su información comercial, contenido neto, aporte nutrimental (contenido de proteína, grasa, carbohidratos y contenido energético), azúcares y grasa.
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De esta forma comprobamos que el yogurt griego de la marca Chobani es uno de los más recomendables para su consumo, según Profeco. Esto al menos en dos de sus productos: Chonabi Zero Sugar y Chobani sin grasa natural.
Y es que en el caso de Chonabi Zero Sugar es el único producto de todos los analizados que contiene 0 gramos de azúcares y además es uno de los que más proteína aporta con 7.6 gramos. También contiene 0 por ciento de grasa, 1 por ciento de acidez, 3.3 por ciento de carbohidratos disponibles y 46 kilocalorías.
Por su parte, el yogurt Chobani sin grasa natural, también es uno de los que menos azúcares contiene con 2.6 gramos y aporta 9.7 gramos de proteína. Asimismo, contiene 0 por ciento de grasa, 1.4 por ciento de acidez, 4 por ciento de carbohidratos disponibles y 57 kilocalorías.
El único producto de la marca Chobani que no es recomendable para su consumo es Chobani sin grasa con fresa en el fondo, ya que tiene 9.4 gramos de azúcares y aporta 6.9 gramos de proteína. También aporta 0 por ciento de grasa, 1% de acidez, 11.2% de carbohidratos disponibles y 75 kilocalorías.
No obstante, los tres productos adicionan otras bacterias benéficas, además de las que deben contener, las cuales son: Lactobacillus paracasei, Lactobacillus acidophilus y Bif.
Así que ya sabes qué tan bueno es el yogurt de la marca Chobani, según Profeco, por lo que no dudes en integrarlo a tu lista del supermercado y a tu dieta diaria.