La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) es responsable de un estudio que determinó la calidad que tienen las bebidas energéticas... y justo la Bodega Aurrera tiene una de las mejores evaluadas (por incluir vitaminas y menos azúcares) en un precio accesible para todos los bolsillos, conoce de cuál se trata y qué tan recomendables son estos productos.
En total, 24 bebidas energetizantes con taurina, cafeína y otros ingredientes fueron analizadas por la dependencia, que midió los niveles de azúcares y el contenido energético. Otros aspectos que tomó en cuenta fue la información ofrecida a las personas, pero sobre todo la veracidad de la misma y la aplicación de leyendas de avertencia.
¿Qué bebida energética tiene buen precio en Bodega Aurrera y 'like' de Profeco?
Amper Energy On The Go tan sólo tiene un precio de 15 pesos en Bodega Aurrera y fue de los productos mejor evaluados por la Profeco, sobre todo en la presentación que adiciona vitaminas. Para empezar ofrece información completa a las y los consumidores, aparte de que cumple con el contenido neto establecido en su envase (473 mililitros).
Las vitaminas que tiene esta bebida son B3, B5, B6, B12 y C... aunque es importante mencionar que contiene edulcorantes no calóricos, como es el caso de la sucralosa y acelsufame k, éste último asociado con el cáncer, de acuerdo con la organización El Poder del Consumidor, por lo que se recomienda consumir tal bebida de manera moderada.
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Contiene hasta 1.892 gramos de taurina por cada envase y 25.3 gramos de azúcares totales, aunado a que aporta 12 kilocalorías por envase. Este producto cuenta con un par de sellos de advertencia, uno por exceso de calorías y otro por exceso de azúcares. No añade glucurunolactona, un carbohidrato producido de manera natural por el hígado.
Personas que no deben consumir bebidas energéticas*:
- Niñas y niños menores de 12 años.
- Personas gestantes o lactantes.
- Personas con sensibilidad a la cafeína.
- Personas con diabetes.
- Personas con enfermedades nerviosas o cardiacas.
*De acuerdo con la Profeco
¿Qué estimulantes de origen natural tienen más beneficios a la salud?
Las personas que no desean consumir bebidas energéticas y prefieren energetizantes de origen natural, pueden optar por el té de ginseng, debido a que ayuda a las personas con fatiga, agotamiento y cansancio; también es ideal para mejorar la concentración, memoria y rendimiento en el corto plazo, de acuerdo con Bayer.
El té negro es otro de los estimulantes naturales que aporta múltiples beneficios a la salud de las personas, ya que permite a las personas conservar un estado de alerta mental en caso de grandes periodos de vigilia, esto porque contiene entre 2 y 4 por ciento de cafeína, de acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.
Otra alternativa a la bebida energética 'palomeada' por Profeco y que está barata en la Bodega Aurrera es el té matcha, que incrementa la concentración y aporta la energía suficiente para todo el día, sumado a que tiene teína, una sustancia que es más saludable que la cafeína.