La especia que le da sabor a la comida también evita varios malestares. Cuando se cocina o se busca hacer una receta se debe de ser muy cuidadoso con la cantidad de ingredientes.
Muchas personas desconocen los beneficios que tienen las especias, que son sustancias aromáticas necesarias en la comida, aunque hay una en especial que no nada más se usa al cocinar, sino también para evitar malestares y aquí te decimos cuál es.
¿Qué especia ayuda a quitar los malestares?
En la cocina no debe faltar Canela, cilantro, comino, cúrcuma, anís, pero hay uno que te ayuda a eliminar varios malestares.
El "Poder del consumidor" nombra al clavo de olor como una especia que es económica como también alivia de varios problemas de salud como son:
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El clavo es un antiséptico, antipirético y analgésico natural. Su aroma funciona como estimulante. Es fuente en vitaminas A, C, D, E, K y minerales como el calcio, manganeso, magnesio, potasio, Omega-3 y mantiene el cabello hidratado, suave y logra ser una ayuda para las arrugas.
La manera de poder prepararlo va desde aplicarlo en la comida, calentar agua para té o incluso encuentras aceites o lo puedes triturar para crear una mascarilla. También puedes masticarlo con la finalidad de tener un buen aliento.
En México, consigues una pequeña bolsa de clavo de olor en un precio entre cinco o diez pesos, depende de cuánto es lo que necesites. Es bastante económico y tiene beneficios que muchas personas desconocen.
Si llegas a tener algún malestar, prueba con un té para evitarlo y en unos minutos vas a eliminar muchos problemas de salud.