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Hombres: ¿Es mejor orinar parado o sentado?

La costumbre dicta que los hombres deben orinar de pie, razón por la que existen los mingitorios, ¿pero es más saludable?

¿Orinar de pie o sentado? Esto es lo que aconsejan los expertos a los hombres. Créditos: Rocío Martínez
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Si eres hombre, ¿cuándo orinas, lo haces de pie o sentado? Lo más común es que sea parado y frente a un mingitorio, ya que la costumbre (y hasta los estereotipos) dictan que los caballeros no deben hacer 'pipí' sentados. A pesar de que es más práctico, ¿resulta benéfico para el organismo? A continuación  te decimos qué piensan los expertos.

Desde que son pequeños, a los hombres se les 'enseña' que las mujeres orinan sentadas, mientras ellos deben hacerlo de pie frente a la taza y el mingitorio. No obstante, diferentes personalidades como el futbolista argentino Lionel Messi, quien está jugando el Mundial de Qatar 2022, confesó que prefiere hacer sus necesidades sentado.

Para los hombres, ¿es mejor orinar sentado o de pie?

Un estudio publicado en la revista especializada Plos One determinó que orinar de pie o sentado dependerá de la salud de cada individuo. Los caballeros que están sanos, es decir, no tienen problemas urinarios o en la próstata, pueden hacer sus necesidades como ellos decidan... y tampoco tendrán afectaciones si deciden sentarse en el retrete.

En tanto, a los varones que sufren problemas de próstata se les sugiere orinar sentados, ya que dicho órgano tiende a inflamarse y así no se obstruirá el paso de la orina. Para llegar a tal conclusión, los especialistas analizaron parámetros urodinámicos en hombres sanos y con síndrome prostático.

Las personas con problemas de próstata tuvieron un perfil urodinámico favorable e hicieron sus necesidades en un menor lapso de tiempo. Inclusive, el Servicio Nacional de Salud de Reino Unido recomienda a los hombres con problemas de salud que se sienten en el retrete y dejen de lado los tabúes, refiere un artículo publicado por la BBC.

A una conclusión similar llegó el Departamento de Urología de la Universidad de Leiden, en Países Bajos, donde los expertos determinaron que al orinar sentado no se tensan los músculos de la vejiga y esto puede disminuir el riesgo de padecer problemas de la próstata a largo plazo... además de que es más higiénico porque no se salpica el retrete.

¿Todos los hombres orinan de pie?

No. En Japón, al menos 30 de cada 100 hombres prefieren orinar sentados; mientras que Stephen Shen, quien fue Ministro de Medio Ambiente en Taiwán, invitó a los varones a que intenten hacer sus necesidades sin estar de pie. Jardines de infancia en Suecia también buscan normalizar esta conducta.

La Sociedad Canaria de Pediatría, en España, afirmó que a los niños y adolescentes no se les debe obligar a orinar de pie o sentados, por lo que se debe dejar al libre albedrío de cada persona, pues los estudios no demostraron que una u otra forma tengan un mayor beneficio a la salud.