La tarde de este 9 de marzo la Ciudad de México se ha derretido con temperaturas de más de 30 grados Celsius, registrando una cifra histórica en la capital del país y en específico en un punto de la CDMX.
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la capital mexicana reportó que durante toda la tarde este sábado ha prevalecido un ambiente muy caluroso.
Dichas temperaturas han provocado que se rompa un récord en específico en la zona Observatorio de Tacubaya, rincón de la CDMX que hoy registró 32.9 °C.
Es importante recordar que antes de hoy, la máxima de la que se tenía registro en la misma zona era una temperatura de 31.1°C el pasado 9 de marzo de 2003.
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Mientras que en toda la ciudad, la máxima que se ha registrado es de 33.9 grados Celsius el 9 de mayo de 1998, ¿este año se romperá el récord?
¿Cómo protegerse del calor?
Con la llegada de altas temperaturas a la Ciudad de México, es crucial que la población tome medidas para protegerse del calor y prevenir posibles complicaciones relacionadas con el clima extremo.
Aquí hay algunas recomendaciones clave para mantenerse fresco y seguro durante los días calurosos:
- Mantente hidratado: Es fundamental beber mucha agua durante todo el día para evitar la deshidratación. Aunque no sientas sed.
- Evita la exposición directa al sol: Si es posible, evita salir al aire libre durante las horas de mayor calor, que generalmente son entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m.
- Si necesita salir, usa protector solar, sombrero de ala ancha y ropa ligera de colores claros para protegerse del sol.
- Evita actividades extenuantes al aire libre: Si planeas hacer ejercicio o realizar actividades al aire libre, intenta hacerlo temprano en la mañana o al final de la tarde, cuando las temperaturas son más frescas.
Al seguir estos consejos y tomar precauciones adecuadas, puedes protegerte a ti mismo y a tus seres queridos del calor extremo en la Ciudad de México.