Si vives en la Ciudad de México y creías que las altas temperaturas estaban cerca de llegar a su fin, te equivocas, pues se prevé que la tercera onda de calor continúe extendiendo su ‘estancia’ en el país, lo que llevará a que la capital siga ‘ardiendo’ toda la semana con más de 30 grados.
De acuerdo con la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC), dicho fenómeno que llegó a México desde el pasado jueves 1 de junio continuará causando afectaciones en diversas entidades, entre ellas la capital del país.
Por lo anterior, se pronostican temperaturas máximas que irán desde los 29 y hasta los 32 grados en gran parte de la Ciudad de México hasta el próximo domingo 18 de junio.
Incluso para este lunes 12 de junio, la SGIRPC ha activado alerta amarilla en 12 alcaldías de la capital por pronóstico de temperaturas altas, mismas que llegarán de los 28 a los 30 grados, entre las 13:00 y las 19:00 horas.
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Las demarcaciones afectadas serán: Álvaro Obregón, Azcapotzalco, Benito Juárez, Coyoacán, Cuauhtémoc, Gustavo A. Madero, Iztacalco, Iztapalapa, Miguel Hidalgo, Tláhuac, Venustiano Carranza y Xochimilco.
¿Calorón también ‘pegará’ en el resto del país?
Es importante mencionar que la Ciudad de México no será la única afectada por la tercera onda de calor, pues dicho fenómeno que persistirá toda esa semana, también elevará las temperaturas en por lo menos 24 estados del país, donde se podrían superar los 40 grados.
Según lo detallado por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera mantendrá la tercera onda de calor sobre el territorio nacional trayendo un intenso ambiente caluroso.
Con temperaturas de entre 40 a 45 grados estarán Baja California, Sonora, Chihuahua, Sinaloa, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Morelos, Oaxaca, Chiapas, Hidalgo, Veracruz, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
Mientras que de 35 a 40 grados se esperan en Baja California Sur, Durango, Zacatecas, Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Estado de México y Puebla; y de 30 a 35 grados se esperan en Tlaxcala y Ciudad de México.
¿Qué hacer ante la tercera onda de calor?
Durante la permanencia de la tercera onda de calor es importante que cuides de tu salud siguiendo una serie de consejos como los mencionados a continuación:
- Evita asolearte entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- No realices actividades intensas bajo los rayos solares.
- Viste ropa de colores claros y manga larga.
- Toma agua simple aunque no tengas sed.
- Usa protector solar, mínimo F15.
- Evita consumir bebidas alcohólicas.
- No te automediques.
- Lava y desinfecta frutas y verduras.
- Evita comer en la vía pública, ya que los alimentos se descomponen rápidamente.
Así que ya sabes si vives en la Ciudad de México o en entidades ubicadas al norte o al sureste, lo mejor es que te prepares, pues la tercera onda de calor seguirá afectando con altas temperaturas hasta el próximo domingo 18 de junio.