La comida más importante del día es el desayuno, afirman especialistas, ya que son los primeros alimentos que se ingieren después de un largo ayuno, es por ello que debes dar a tu cuerpo productos de calidad y si eres de las personas que consume cereal Kellogg’s, debes saber cuál de sus marcas es la más saludable.
Hace más de un siglo, el estadounidense Will Keith Kellogg fundó la empresa Corn Flakes Kellogg’s, con el objetivo de ofrecer “una mejor comida” para todas y todos.
En la actualidad, esta empresa tiene nueve marcas de cereal en el mercado y son las siguientes:
- Corn Flakes
- Zucaritas
- Froot Loops
- Corn Pops
- Choco Krispis
- Special K
- Extra
- All Bran
- Rice Krispies
De estas nueve marcas, el Laboratorio Nacional de Protección a las y los Consumidores analizó cuatro, para conocer su contenido y detectar qué tan saludables son.
El cereal de Kellogg’s más saludable, según Profeco
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) advirtió que la mayoría de las marcas de cereal tienen productos altos en calorías y esto se debe a los azúcares y grasas, por lo que recomienda consumirlos de manera moderada.
¿Qué dice la dependencia sobre Kellog´s? En enero de 2019 publicó los resultados de su estudio en el que verificó la calidad de las marcas Choco Krispis, Froot Loops, Corn Pops y Zucaritas.
De estas cuatro marcas la más saludable es nada más y nada menos que ¡Zucaritas! De acuerdo con la dependencia, este cereal contiene menos azúcares y más proteína.
En porción de 30 gramos, Zucaritas contiene 7.19 gramos (g) de azúcares y 1.83 g de proteína, según datos de la Profeco.
Mientras tanto, el cereal de Kellogg’s que más contiene azúcares es Corn Pops. Y es que el promedio es de 1.2 y 15.7 gramos de azúcares, sin embargo, este cereal tiene 13.07 gramos.