hierro y calcio en aceitunas

¿Nuevo ‘oro’ verde? Reemplaza el aguacate con este fruto con 10 veces más hierro y calcio

18/6/2024 | Por su alto contenido nutricional, consumir por lo menos, medio aguacate al día mejorará tu salud y la de tu familia. Sin embargo, este otro fruto es mucho más benéfico.