Uno de los atractivos turísticos en el ramo de la salud en Morelos y en muchos lugares de México es el llamado temazcal.
En esencia es un baño de vapor que tiene su origen en tradiciones prehispánicas de muchos pueblos de mesoamérica.
Hay quienes afirman que el temazcal proporciona una gran cantidad de beneficios para la salud y cura algunas afecciones... Sin embargo, parece que esto no es del todo cierto, científicamente hablando.
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¿Que es el temazcal?
Hablar del temazcal es un tema complejo.
Por temazcal tenemos que diferenciar dos conceptos:
- el temazcal como estructura arquitectónica, la construcción donde se lleva a cabo el rito.
- el temazcal como rito, que es un proceso antes, durante y después del baño de vapor.
Si bien, la palabra rito hay que entenderla como un acto cotidiano y no como un ritual demasiado trascendente.
La palabra "temazcal" proviene del náhuatl "temazcalli" cuya etimología es incierta incierta. Los españoles la definieron como "casilla como estufa, donde se bañan y sudan".
Para las culturas nahuas, bañarse implicaba sudar copiosamente.
El temazcal es una estructura cerrada donde al centro se ponen piedras al rojo vivo en el tlexiktli para elevar la temperatura interior. Las piedras al rojo son rociadas con agua que producirá vapor y así los participantes empezarán a sudar.
La estructura puede albergar desde una persona a varias en su interior.
Temazcales hay en casi toda la República Mexicana, sin embargo las culturas más prominentes son:
- las nahuas del centro de México, incluyendo el estado de Morelos.
- mixtecos, que le dicen ñihi
- mayas , que le dicen zumpul-ché
- pueblos originarios de Estados Unidos
Los rituales asociados al temazcal
Uno puede meterse al temazcal así nada más y disfrutan de un baño de vapor. Sin embargo la tradición prehispánica aconseja que hagan varios ritos para obtener mayores beneficios.
El primero de este rito es una "limpia", previa a entrar, que consiste en el frotamiento de hierbas "purificantes". La "limpia" es un ritual para purificar el espíritu y librarse de "las malas vibras".
Dentro del temazcal se pueden realizar varias actividades siguiendo la "limpia". son frecuentes darse "azotes suaves" con ramos de yerbas medicinales. Además se pueden verter ciertos productos naturales para "aromatizar" el interior del temazcal. Algunos de estos productos son mezclas de especias aromáticas, extractos florales... incluso sustancias alucinógenas.
Hay quienes usan el temazcal como método para tener sueños lúcidos, viajes astrales y tener premoniciones.
Al finalizar el baño de vapor es tradicional darse un baño con agua fresca para librarse de todas las impurezas sudadas.
Los antiguos aztecas y pueblos originarios similares se hicieron muy afectos a estos rituales, tanto que lo intentaban practicar diariamente. Algunos antropólogos afirman que esto da origen a la costumbre mexicana actual de bañarse diariamente; esto en contraposición con las costumbres españolas de la época colonial que acostumbraban bañarse de manera menos frecuente, y en la mejor de las ocasiones los sábados. Surgen frases jocosas como:
Esté limpio o sucio... el sábado toca (baño)
¿Existen beneficios reales a la salud?
Quienes promocionan el turismo de salud hablan maravillas del temazcal, afirman que sirve para purificar el cuerpo y el alma.
Se afirma que a través del sudor se eliminan una gran cantidad de toxinas del cuerpo; esto es una verdad a medias.
Los amantes de la borrachera afirman que mitiga los efectos de "la cruda" o resaca.
Hay quienes afirma que mejoras la reumas y sirve como método para "mantener la belleza" física.
El temazcal era parte de otros rituales sacerdotales, sobre todo servía para desintoxicar el cuerpo tras haber consumido sustancias alucinógenas como hongos y peyote.
Servía como parte del actividades y rituales para curar a un enfermo o moribundo.
Parece que no hay evidencia científica que sostenga las maravillas prometidas, pero es una actividad inocua que causa cierto placer psicológico y alivio espiritual.
Psicólogos han afirmado que el temazcal guarda una similitud simbólica con la estancia en el útero materno, un lugar pequeño, oscuro y caliente.
Contraindicaciones
Si bien el baño de vapor es inocuo para la mayoría de las personas no debe usarse en personas con:
- enfermedades del corazón como infarto de miocardio, estados de descompensación cardiovascular y estenosis
- problemas venosos crónicos, insuficiencia venosa, síndrome post-trombótico y várices en fase aguda;
- problemas de circulación cerebral, trombosis, infartos cerebrales
- presión arterial baja
- hipertensión arterial de origen renal superior a 200 mmHg;
- glaucoma
- hipertiroidismo
- enfermedades inflamatorias agudas internas, como hepatitis y nefritis
- mujeres embarazadas con historiales de partos prematuros
Así que ya lo sabes, en el estado de Morelos, especialmente en Tepoztlán hay muchos sitios turísticos que ofrecen la experiencia del temazcal, un lugar donde quizá puedas encontrar la salud física, mental y espiritual.