¿Cómo evitar un golpe de calor en bebés? Las 5 claves para mantenerlos sanos y frescos

El Frente Frío 33 anda causando estragos en todo el país, pero parece que es alérgico a la CDMX porque acá el calor está insoportable. Con este clima, los bebés necesitan cuidado especial y te decimos las 5 claves para que no les dé un golpe de calor.  

¿Qué es un golpe de calor y es grave? 

• Habrá quienes lo hayan escuchado y no sepan quién es, pero de acuerdo con Mayo Clinic, un golpe de calor es “una afección causada por el sobrecalentamiento del cuerpo”. 
• Suele pasar por a la exposición a altas temperaturas o a la actividad física prolongada en altas temperaturas.   
• Se produce cuando la temperatura del cuerpo se eleva a 40 grados o más. 
• El golpe de calor necesita atención médica de emergencia.  
• Si no se trata, el golpe de calor puede dañar rápidamente el cerebro, el corazón, los riñones y los músculos.   

¿Cómo evitar un golpe de calor en los bebés? 

De acuerdo con la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC, hay señales claras de cuando un bebé tiene bochorno. No hagan como pasó a su amable redactor que lo tapaban hasta cuando todos andaban sin playera. Acá las 5 claves para evitar el golpe de calor en bebés. 

1. No abrigues al bebé más de lo necesario: el exceso de calor puede provocar una erupción en la piel llamada ‘sudamina’, que tapa las glándulas sudoríparas y en el peor de los casos, causa golpe de calor. 
2. La sudoración en el cuello del bebé puede significar que tiene calor. 
3. Los mejores momentos para estar al aire libre son las mañana temprano y el atardecer. 
4. En los primeros 6 meses del bebé, está contraindicado ponerles bloqueador solar por riesgo a alergias.  
5. Manteen hidratada a tu pequeñita o a tu pequeñito constantemente con agua fresca. 

Así que ahora ya sabes cómo evitar un golpe de calor en tu bebé, evítale el estrés de ir al doctor por protegerlo demás.