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Sin ser Lala o Alpura: esta leche es alta en proteína y muy barata, según Profeco

Esta leche también destaca por su bajo contenido de grasa; si quieres llevarla a tu mesa, aquí te decimos dónde puedes encontrarla.

La próxima vez que vayas al supermercado olvídate de Lala o Alpura, ahora la leche León debe ser la primera en tu lista.
La próxima vez que vayas al supermercado olvídate de Lala o Alpura, ahora la leche León debe ser la primera en tu lista.Créditos: Especial
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Si quieres probar una leche que no sea Lala ni Alpura, pero que sea alta en proteína y muy barata, entonces sigue leyendo, pues te diremos cuál es la marca que debes adquirir la próxima vez que vayas al supermercado, lo mejor de todo es que tiene aval de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).

La leche es un alimento fundamental por su alto contenido de nutrientes esenciales, como calcio, proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales, que contribuyen al desarrollo óseo, la salud muscular y el buen funcionamiento del organismo. Se trata de una una fuente clave de energía y ayuda a prevenir enfermedades, por lo tanto es importate elegir una de excelente calidad.

Profeco sabe lo anterior, por ello reveló en un estudio de calidad que una marca de leche que destaca por ser alta en proteína y muy barata es: León.

¿Por qué es tan buena la leche León?

La leche León es una excelente opción nutricional porque ofrece un balance adecuado de macronutrientes, asegura la Procuraduría Federal del Consumidor en un estudio de calidad publicado en 2022.

Con 9.23 g de proteína por cada 250 ml, es una fuente importante para el desarrollo y mantenimiento muscular. Su contenido moderado de grasa (3.90 g) la hace más ligera que la leche entera, pero sin perder su valor energético, que es de 122 kcal.

Además, aporta 12.45 g de carbohidratos, lo que la convierte en una buena fuente de energía. Al estar adicionada con vitaminas A y D, contribuye a la salud ósea y al fortalecimiento del sistema inmunológico.

¿Cuánto cuesta y dónde venden la leche León?

De acuerdo con el estudio de calidad antes mencionado, la leche León en su presentación de un litro tiene un precio de sólo 18 pesitos, lo que la hace bastante accesible a todo tipo de bolsillos. 

La leche León, que cuenta con el aval de Profeco, se puede encontrar a la venta en Sam's Club y Bodega Aurrera, ofreciendo una opción nutritiva y de calidad para los consumidores.

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