Si tu día no puede empezar sin un buen vaso de leche fría o caliente, entonces querrás conocer la leche de Alpura más barata y saludable, según Profeco.
La leche es uno de los alimentos básicos en la alimentación de los consumidores mexicanos, debido a que aporta nutrientes esenciales para el crecimiento y la salud de los huesos y dientes. También ayuda a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades como la osteoporosis y la diabetes tipo 2.
Entre las múltiples marcas que se pueden encontrar en el mercado destaca Alpura, una empresa mexicana que se ha ganado el corazón de los consumidores debido al gran sabor y calidad de sus productos lácteos.
La leche Alpura más barata y saludable
No obstante, la marca tiene varios tipos de leche, por lo que te revelaremos cuál es la leche de Alpura más barata y saludable, según Profeco.
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La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio de calidad a un total de 20 productos a los que comprobó su información comercial, proteína, carbohidratos, calidad sanitaria, densidad, grasa, contenido energético, contenido neto y sólidos no grasos.
De esta forma encontramos que la leche Alpura Clásica es la más barata y saludable, debido a que contiene 34.4 gramos de proteína por litro.
La leche entera pasteurizada, adicionada con vitaminas A y D Alpura Clásica, contiene 8.61 gramos de proteína, 9.05 gramos de grasa, 11.36 gramos de carbohidratos y 161 kilocalorías por cada 250 mililitros de producto.
¿Cuánto cuesta la leche Alpura Clásica?
Además de ser una de las opciones más saludables entre la marca Alpura, la leche clásica es una de las más económicas, ya que el litro tiene un costo de entre 24 y 25.50 pesos.
Este precio se queda muy por debajo de sus otras opciones como Light, Entera Selecta y Deslactosada, cuyos precios van de los 34 hasta los 36 pesos.
¿Cuáles son los beneficios de la leche?
La leche es uno de los productos alimenticios básicos en la dieta de chicos y grandes, debido a que tiene varios beneficios detrás, algunos de los principales son:
- Fortalece los huesos y dientes
- Reduce el riesgo de osteoporosis
- Ayuda a evitar la diabetes tipo 2
- Aporta proteínas de alto valor biológico
- Es una fuente importante de energía alimentaria
- Contiene calcio, magnesio, selenio, riboflavina, vitamina B12 y ácido pantoténico
- Ayuda a tener un descanso reparador
- Contiene triptófano y melatonina, que son aminoácidos precursores de la serotonina, conocida como la hormona de la felicidad
Ya conoces la cuál es la leche de Alpura más barata y saludable, según Profeco, así que súmala a tu lista del supermercado.
