El acné es una afección de la piel que sufren muchas personas. Aunque existen numerosos tratamientos disponibles, muchos buscan soluciones naturales para mejorar su piel. Una de las opciones más populares son los jugos naturales, ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes que pueden ayudar a combatir el acné desde adentro.
Si eres de las personas que ya probaron de todo para tratar de eliminarlo, pero parece que nunca se va a ir; deberías probar este remedio que posiblemente te ayude. Chécate cómo puedes prepararlo de manera fácil.
¿Cuál es el jugo natural que sirve para el acné?
Una nutrióloga, en su cuenta oficial de TikTok @Candynutri, nos comparte el potente jugo natural que te ayudará a eliminar el acné de una vez por todas. Este líquido está cargado de nutrientes esenciales que sirven para disminuir los brotes de manera sencilla. Los ingredientes que necesitarás son:
- 2 zanahorias
- 1 pedazo de jengibre
- 2 tazas de agua
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 1 cucharadita de pimienta
- 1 cucharadita de aceite de oliva
Procedimiento:
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- Parte las zanahorias en trozos pequeños para que sea más fácil licuar.
- Échalas en la licuadora junto con el jengibre, el agua, la cúrcuma, la pimienta y el aceite de oliva. Licúa hasta que se incorporen todos los ingredientes.
- Ojo, no debes de pasarlo por el colador. Así como sale de la licuadora, sírvelo y tómatelo para que veas los cambios en tu rostro.
¿Por qué es efectivo este jugo para el acné?
De acuerdo con la nutrióloga, este jugo natural es efectivo para eliminar el acné por los ingredientes que contiene, pues cada uno de ellos aporta sustancias clave. Por ejemplo, el betacaroteno de las zanahorias, el jengibre que es un antiinflamatorio y la cúrcuma un antioxidante, además sirve para retrasar el envejecimiento.
Asimismo, te compartimos otras cosas efectivas que funcionan para combatir el acné:
- Mantén una dieta equilibrada: además de beber este jugo, es importante mantener una dieta equilibrada. Evita los alimentos procesados y azucarados que pueden empeorar el acné.
- Hidratación adecuada: bebe suficiente agua a lo largo del día para mantener tu piel hidratada y ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo.
- Rutina de cuidado de la piel: sigue una rutina de cuidado de la piel adecuada.
El jugo natural de 5 ingredientes es una solución efectiva y deliciosa para combatir el acné y dejar tu cara libre de imperfecciones. No te olvides de incorporar este jugo en tu dieta diaria. Recuerda que este jugo no suple ningún tratamiento, si tienes alguna duda, lo mejor será que consultes a tu dermatólogo. ¡Buena suerte!
