En nuestro intento de lucir una piel luminosa y radiante, además de desinflamar nuestro abdomen, los trucos caseros se han vuelto nuestro mejor aliado para conseguirlo, con un sinfín de opciones y variedades de alimentos que nos pueden ayudar a vernos mejor que nunca.
Pero antes de revelar el secreto de la juventud que han descubierto muchas mujeres gracias a las redes sociales, cabe destacar que cada cuerpo es perfecto tal y como es. Y sobre todo que no existe un producto o alimento milagroso que te pueda ayudar a conseguir el cuerpo y la piel que deseas de la noche a la mañana, eso se obtiene a través de un buen descanso, dieta balanceada, ejercicio y disciplina.
Sin embargo, si bien no existe una pócima mágica para conseguirlo, si existen unos que otros alimentos que pueden complementar tu dieta para darte una ayudadita. Y es que, a través de la red social TikTok, se viralizó la receta de gomitas de colágeno hechas con té verde que la famosa actriz colombiana, Sofía Vergara, come para lucir joven y bella en todo momento.
¿Cómo se preparan las gomitas virales de colágeno?
Estas gomitas que han ganado mucha popularidad, son una deliciosa forma de incorporar los beneficios del té verde en nuestra dieta diaria. Ya que son ricas en antioxidantes, propiedades antiinflamatorias y tienen un alto contenido de colágeno, que no solo te ayudarán a combatir el envejecimiento, sino que también promueven la salud de la piel y mejoran tu energía.
Lo mejor de estas gomitas es que para prepararlas solo necesitas de 3 ingredientes:
- Grenetina pura
- Sobres de té verde
- Agua
Preparación:
- Primero tienes que poner a hervir aproximadamente un litro de agua. (La medidas dependen de cuantas gomitas quieras hacer)
- Una vez que hierva, agrega los sobrecitos de té verde. (Se recomiendan de 2 a 3 sobres)
- Deja reposar el té y posteriormente hidrata la grenetina con agua fría, luego revuelve hasta que te quede una consistencia homogénea.
- Lleva la grenetina al microondas durante unos 15-30 seg.
- Retira los sobres de té verde y vierte la mezcla de grenetina ya derretida.
- ¡Y listo! Revuelve y refrigera para que la gelatina cuaje.
Opcionalmente, puedes agregar a la mezcla, miel o stevia para que tenga un sabor dulcecito.
Los expertos destacan que el té verde es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para mejorar la circulación. Lo que puede contribuir a una piel mucho más luminosa y saludable, algo que claramente la icónica Sofía ha logrado.
Otros beneficios que puedes obtener de estas famosas gomitas son:
- Reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer
- Aumento en la concentración y memoria
- Mejora en el metabolismo
- Reducir inflamación
- Mejora la salud de la piel
- Fortalece el cabello y las uñas
- Equilibrio hormonal
Así que ya lo sabes, si buscas un aliado para cuidar tu piel y mantenerte radiante, tal vez sea hora de probar estas gomitas virales hechas de té verde. Sus numerosos beneficios sin duda te harán lucir mejor que nunca. ¿Ya las probaste?