Por años, hemos recurrido a un sinfín de remedios caseros y plantas medicinales para tratar enfermedades con numerosos síntomas como el dolor de panza, dolor de articulaciones, hinchazón y entre otras, pero… ¿sabías que existe una planta que puede aliviar muchos malestares a la vez?
La manzanilla, conocida científicamente como Chamaemelum nobile, se destaca en todo el mundo por sus múltiples beneficios para la salud. Originaria de Europa y Asia occidental, esta plantita mágica tiene el poder de aliviar cualquier malestar debido a sus propiedades curativas. Particularmente, para desinflamar y aliviar el dolor de las articulaciones.
Manzanilla: El remedio natural que cura cualquier malestar
La manzanilla contiene compuestos bioactivos como los flavonoides y ciertos aceites esenciales, que poseen propiedades antiinflamatorias que juegan un papel crucial en la reducción de la hinchazón y el dolor en las articulaciones afectadas por condiciones como la artritis, alguna lesión por ejercicio, por algún golpe, etc.
Cuando se aplica tópicamente en forma de cremas o aceites esenciales, puede penetrar la piel y proporcionar un gran alivio al dolor. Además, las infusiones de manzanilla pueden brindar un efecto calmante y analgésico desde el interior del cuerpo para cuando uno tiene dolor de estómago o cólicos. Y eso no es todo, pues también cuenta con propiedades antimicrobianas que ayudan a aliviar problemas comunes como infecciones en los ojos
Existen varias formas de utilizar la manzanilla para aprovechar sus beneficios antiinflamatorios y analgésicos como:
- Infusiones: Solo se necesita hervir agua y añadir flores secas de manzanilla.
- Aceite Esencial: El aceite esencial de manzanilla puede aplicarse directamente sobre las articulaciones doloridas para aliviar dolores y desinflamar la zona.
- Compresas: Las compresas son muy efectivas y solo se requiere mojar un paño limpio con una infusión calientita de manzanilla y aplicarlo sobre la zona afectada durante 15-20 minutos.
Así que ya lo sabes, ya sea a través de infusiones, aceites esenciales o compresas, esta plantita nos ofrece una alternativa complementaria o incluso principal para el manejo de condiciones reumáticas. Eso sí, como siempre, antes se recomienda consultar con un profesional de la salud si se iniciara algún tratamiento herbal, con manzanilla. – Con información de La Nación.