El acné es uno de los problemas que padecen todas las personas. Algunos lo relacionan por el azúcar, otros con enfermedades, solo que hay una forma de combatirlo por dentro.
Esto es a través de un jugo que es muy bueno y si quieres poder hacerlo para combatir el acné, aquí te damos los ingredientes.
¿Qué jugo puedo tomar si tengo acné?
Hay productos de la piel que son buenos para limpiar el rostro, además de ayudar a eliminar las imperfecciones.
Solo que los jabones no son suficientes para algunas personas y esto porque muchos de los problemas tienden a ser internos, pero por suerte hay un jugo que puede ayudarte.
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“Andy Badilloo” revela la receta en el que vas a poder integrar en tu dieta y los ingredientes que necesitas son los siguientes:
- 2 zanahorias
- 3 limones
- 2 manzanas
- 4 pedazos de jengibre
Lo que vas a hacer es colocar todos los ingredientes en una licuadora, vas a añadir el jugo de limón y una cucharada de adaptógenos, que es para la ansiedad, pero si no quieres agregarlo, no hay ningún problema.
Agregas agua, lo mezclas y así te preparas para recibir esta bebida que será perfecto para tu cuerpo y eliminar el acné.
¿Cuándo es bueno beber este jugo?
Si quieres probar con este jugo, se recomienda que lo bebas en ayunas y así eliminar los problemas internos.
Aunque también se recomienda que no se deje de beber líquidos, pues eso es lo que ayuda mucho a eliminar las toxinas del organismo.
¿Qué fruta te quita el acné?
Si no quieres jugos, pero si buscas comer frutas que sean buenas para eliminar el acné, entonces puedes comer las siguientes frutas:
- Peras
- Plátanos
- Melón
- Calabaza
- Zanahoria
- Naranja
- Durazno
Al comer estos alimentos no nada más te ayudan a mantener la piel limpia, sino que se verá rejuvenecida.