¿Tienes congestión nasal o malestares de gripa? Los cambios drásticos de clima han hecho que muchos se resfríen y hoy en día cada vez son más las personas que optan por alternativas naturales y económicas para combatir estas enfermedades.
La creación de productos caseros para el cuidado de la salud se ha convertido en una tendencia y uno de los más populares y útiles es, sin duda, el Vaporub casero. Pues con ingredientes simples y accesibles, puedes preparar este remedio tradicional para aliviar la congestión nasal y el malestar de gripe.
La receta para hacer Vaporub casero es fácil de seguir y requiere solo unos pocos ingredientes comunes que probablemente ya tengas en tu alacena.
Aquí te dejamos una receta básica para preparar Vaporub casero:
Ingredientes:
- 1 taza de aceite de coco
- 1/2 taza de cera de abejas rallada
- 20 gotas de aceite esencial de eucalipto
- 10 gotas de aceite esencial de menta
- 10 gotas de aceite esencial de romero
Instrucciones:
- En una olla pequeña a fuego medio, derrite el aceite de coco y la cera de abejas rallada. Revuelve continuamente hasta que estos dos ingredientes estén completamente derretidos y bien integrados.
- Retira la olla del fuego y deja que la mezcla se enfríe durante unos cuantos minutos, pero que aún esté líquida.
- Después agrega los aceites esenciales de eucalipto, menta y romero a la mezcla derretida. Revuelve bien para asegurarte de que los aceites se distribuyan de manera uniforme.
- Vierte la mezcla en un recipiente limpio y hermético, como un frasco de vidrio. Deja que se enfríe y solidifique a una temperatura ambiente.
- ¡Y listo! Una vez que tu Vaporub casero se haya solidificado, puedes aplicarlo en el pecho, espalda o nariz para aliviar la congestión nasal y malestares.
También puedes aplicarlo en las plantas de los pies y cubrirlos con calcetines antes de acostarte para obtener alivio durante esas noches de malestares.
Este Vaporub casero no solo es efectivo, sino que también es una alternativa mucho más natural y económica. Ahora que sabes cómo preparar tu Vaporub desde casa ¡Pon a prueba esta receta y disfruta de sus beneficios para ti y tu familia! – Con información de Mejor con Salud.