En esta temporada invernal, las enfermedades como el resfriado y la tos están a la orden del día y para ello te damos un remedio natural que te ayudará aliviar los síntomas.
Se trata de un ingrediente muy común en los hogares o bien, muy fácil de conseguir: el vinagre de manzana.
La infusión de vinagre de manzana es una bebida muy popular, sobre todo cuando predomina el clima frío. Es una bebida caliente que destaca por su capacidad para calmar la tos y solucionar afecciones de las vías respiratorias.
Debido a su acidez, el vinagre de manzana reduce el pH de los tejidos y combate las bacterias responsables de las infecciones respiratorias.
Te podría interesar
Además, sus propiedades expectorantes ayudan a reducir las flemas y aliviar la irritación de garganta, mientras que su insulina prebiótica fortalece el sistema inmunológico.
¿Cómo preparar té de vinagre de manzana para la tos?
Los ingredientes necesarios para preparar esta infusión son:
- 1 cucharada de vinagre de manzana
- 1 taza de agua caliente
- Miel o limón para mejorar el sabor
Preparación:
- Pon agua caliente en una taza.
- Agrega la cucharada de vinagre de manzana y mezcla bien.
- Agrega miel o limón para un toque de sabor.
Para poder aprovechar los beneficios del vinagre de manzana es recomendable consumir esta infusión dos o tres veces al día.
Cabe mencionar que en caso de que tus síntomas de la tos no mejoren con esta infusión, es recomendable acudir al médico.
