Si tú, como muchas otras personas, quieres hacer un vision board antes de que concluya este año para empezar de la mejor manera tu 2025 y no sabes cómo hacerlo, a continuación te damos algunos tips de la Inteligencia Artificial de Meta para que no fracases en el intento.
El vision board es una herramienta visual que te ayudará a enfocarte en tus objetivos y deseos para el próximo año, así te vas a concentrar en atraerlos a tu vida.
Hacer tu vision board es una de las actividades que se volvió viral en redes sociales, como TikTok. Incluso hay grupos de amistades o familias que los elaboran en sus cenas de fin de año.
Lo primero que debes saber es que necesitas los siguientes materiales:
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- Una tabla, marco para cuadro, cartulina grande, cartón, una tabla de corcho o incluso un lienzo, lo que te guste más.
- Revistas, periódicos o catálogos para recortar.
- Tijeras.
- Pegamento o cinta adhesiva.
- Marcadores o lápices de colores.
- Fotos personales o imágenes que te inspiren.
- Palabras o frases que te motiven.
¿Cómo elaborar un vision board?
Si tienes dudas sobre cómo elaborar un vision board, a continuación te decimos los pasos que debes seguir para crear el tuyo. Lo primero que debes hacer es definir tus objetivos y deseos, para lo cual te sugerimos que tomes un momento para reflexionar sobre lo que quieres lograr o atraer a tu vida.
Puedes hacer una lista de tus objetivos y deseos en diferentes ámbitos, como la salud, las relaciones, la carrera, las finanzas, el trabajo, amor propio y todas las áreas que consideres que son importantes, según la IA de Meta.
El segundo paso es juntar imágenes, fotografías y palabras que recortes de revistas, periódicos, catálogos o que hayas impreso que te inspiren y te hagan sentir bien. Por ejemplo de la casa de tus sueños, de un lugar al que quieres viajar o un logro profesional.
A continuación tendrás que crear un diseño, antes de pegar las fotografías, imágenes y palabras es importante que acomodes todo con el diseño que más te guste, pero que tenga estructura. Puedes dividir el espacio como quieras, de forma simétrica o asimétrica.
El siguiente paso es que coloques una frase o un título a tu vision board, la recomendación es que sea una frae que te motive y recuerde tus objetivos, igual que tus deseos. Puedes escribirlo con el material que desees.
Luego deberás pegar las imágenes o palabras en el material que elegiste para colocarlas. La IA de Meta sugiere que le agregues un toque personal, como alguna fotografía o imagen que te inspire.
El último paso es que pongas tu vision board en un lugar visible de tu hogar, que veas de manera constante y así te motive o recuerde tus objetivos y deseos.
Algunos consejos adicionales de la IA de Meta son estos:
- Sé específico: Asegúrate de que tus objetivos y deseos sean específicos y claros.
- Sé positivo: Utiliza palabras y imágenes positivas que te hagan sentir bien.
- Sé creativo: No tengas miedo de ser creativo y agregar elementos que te inspiren.
- Revisa y ajusta: Revisa tu vision board regularmente y ajusta tus objetivos y deseos según sea necesario.
No olvides que tu vision board es una herramienta para ayudarte a enfocarte en tus objetivos y deseos, pero no es una garantía de éxito. Es importante trabajar duro y tomar acciones para lograr lo que quieres.
