Escrito en ESTILO DE VIDA el
Elaborar un shampoo casero puede parecer una tarea complicada, pero es todo lo contrario y la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) tiene una receta secreta para que prepares tu propio producto y a la vez mantengas limpio y sano tu cabello.
En los últimos años, el uso de shampoo casero ha ganado popularidad entre quienes buscan alternativas más naturales para el cuidado del cabello, debido a que tiene múltiples beneficios.
Shampoo casero: ¿Cuáles son sus beneficios?
- Uso de ingredientes naturales y saludables: Según la dermatóloga Patricia Wexler, “los shampoos comerciales a menudo contienen sulfatos y parabenos que pueden irritar el cuero cabelludo y dañar el cabello a largo plazo. Al optar por un shampoo casero, puedes seleccionar ingredientes como aceite de coco, miel y aloe vera, que son mucho más suaves y nutritivos”.
- Fórmula del shampoo personalizada: La capacidad de personalizar tu shampoo es otra ventaja significativa. La cosmetóloga María José Figueroa afirma: “Cada tipo de cabello tiene necesidades diferentes. Al crear tu propio shampoo, puedes ajustar los ingredientes según tu tipo de cabello, ya sea graso, seco o rizado, lo que garantiza un cuidado más efectivo”.
- Ahorras dinero: Hacer tu propio shampoo también es una opción económica. Juan Carlos Hernández, experto en finanzas personales, comenta: “El costo de los ingredientes para un shampoo casero es significativamente menor que comprar productos comerciales de calidad. Esto no solo beneficia tu salud, sino también tu presupuesto”.
- Hay una reducción de irritaciones y alergias: El uso de productos naturales puede disminuir el riesgo de irritaciones y alergias. Según la dermatóloga Elena Rivera, “muchas personas son sensibles a los ingredientes artificiales en los shampoos comerciales. Al hacer tu propio producto, eliminas estos alérgenos y puedes utilizar ingredientes que no causen reacciones adversas”.
- Beneficios a largo plazo: Los efectos positivos de un shampoo casero tienden a ser más duraderos. La tricóloga Ana María Londoño explica: “Los ingredientes naturales no sólo tratan los síntomas temporales, sino que ayudan a mejorar la salud del cabello a largo plazo. Esto se traduce en menos quiebre y un cabello más fuerte”.
- Aromaterapia y bienestar: Incorporar aceites esenciales en tu shampoo casero no solo beneficia a tu cabello, sino también tu estado emocional. La aromaterapia, como señala la terapeuta Laura García, “puede tener efectos relajantes y revitalizantes, lo que hace que tu rutina de cuidado capilar sea también una experiencia de bienestar”.
Receta de Profeco para preparar un shampoo casero
La Procuraduría Federal del Consumidor tiene una receta de shampoo a base de miel, que puedes preparar muy fácil, y aquí te la revelamos:
Ingredientes:
- 150 gramos (g) de miel
- 500 gramos de tensoactivo SCI
- 200 g de ácido esteárico
- 140 g de manteca de karité
- 5 g de cúrcuma
- 200 mililitros de agua
- Aceite esencial de tu preferencia
Utensilios:
- Moldes de silicón para cupcakes
- Cubrebocas
- Espátula
- 1 tazón grande de vidrio
- 3 tazones pequeños de vidrio
- 3 cacerolas
Pasos para preparar un shampoo casero
- Colócate el cubrebocas y vierte el tensoactivo en el tazón grande y añade el agua.
- Mezcla y el tazón mételo a una cacerola, luego lleva a baño María.
- En otro tazón coloca la manteca de karlité y el ácido esteárico, después pon el recipiente en otra cacerola y llévala a baño María. En este paso cuida que no caiga agua en el ácido.
- Mientras está en baño María, remueve el tensoactivo, hasta obtener una consistencia homogénea, sin grumos.
- Mezcla muy bien la miel con la cúrcuma.
- Una vez que la manteca de karlité esté líquida, agrega al tensoactivo e incorpora perfectamente, mientras sigue a baño María.
- Agrega la mezcla de miel y cúrcuma, mezcla y añade el ácido esteárico, que deberá estar líquido y caliente.
- Mezcla hasta obtener una consistencia viscosa.
- Retira la mezcla del baño María y cuando se enfríe, añade 100 gotas de aceite esencial y mezcla.
- Con la ayuda de la espátula, rellena los moldes y deja reposar por 24 horas.
- Después de las 24 horas, puedes desmoldar y tu shampoo estará listo para usar.