Si eres una de las personas a las que no les gusta el café sólo, a continuación te decimos cuál es el sustituto de crema que contiene menos grasa y carbohidratos según un estudio de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), para que elijas el que más te convenga.
Este tipo de productos, que ayudan a dar un sabor y consistencia distinta al ‘cafecito’, contienen principalmente grasa y carbohidratos , sustancias cuyo consumo se recomienda moderar.
Especialistas en nutrición advierten que consumir alimentos con alto contenido de este titpo de compuestos puede propiciar el desarrollo de padecimientos como obesidad, sobrepeso, hipertensión y problemas cardiacos.
Con el fin de analizar el con tenido nutricional y la calidad de distintas marcas de sustitutos de crema para café, la Profeco realizó un estudio de calidad en el que las puso a prueba.
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Las cremas para café con menos grasa y carbohidratos
Para que puedas elegir de manera informada la marca que más te conviene, te decimos cuáles son los sustitutos de crema para café con menos grasa y carbohidratos, según un estudio de la Profeco:
Cremas para café con menos grasa
- Great Value: 23.5 g por cada 100 g de producto
- Corina: 28.3 g por cada 100 g de producto
- Bodega Aurrera: 29.5 g por cada 100 g de producto
Cremas para café con menos carbohidratos
- Lautrec: 55.7 g por cada 100 g de producto
- Bodega Aurrera: 61.7 g por cada 100 g de producto
- Corina: 62.5 g por cada 100 g de producto
En cuanto al costo de cada uno, el sustituto de crema de Great Value tiene un precio de 54.50 pesos por un envase con 400 gramos; el de Corina tiene un precio de 37 pesos por un envase con 210 gramos; el de Bodega Aurrera cuesta de 29 pesos por un envase con 226 gramos, y el de Lautrec 20 pesos por 300 gramos.
Ahora que sabes cuáles son los sustitutos de crema que contienen menos grasa y carbohidratos, según un estudio de la Profeco, puedes elegir el que mejor se adapte a tus necesidades la próxima vez que vayas de compras.