Los jugos son una de las bebidas preferidas por los niños por lo que es importante saber qué opción es más saludable, pero sin descuidar tu bolsillo. Es por ello que te compartimos ¿cuál es la marca de jugo más barata y saludable, según Profeco?
Aunque Jumex y Del Valle son dos de las marcas de jugos más reconocidas en el mercado, existen otras que llevan años en los estantes del super y representan una opción más accesible para tu bolsillo, pero muchas personas no saben a ciencia cierta cuál de ellas resulta más amigable con la salud de los pequeños.
Por ello, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio de calidad en el que analizó el contenido de fruta, energético o aporte calórico y la información al consumidor de 12 jugos de frutas y 28 néctares de diversas marcas.
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¿Qué jugo es más barato y saludable que los de Jumex y Del Valle, según Profeco?
La Profeco reveló que existen opciones más saludables y más accesibles de bebidas fabricadas con jugo de frutas que son más nutritivas y representan una opción más económica como son:
- Precissimo néctar de mango con vitamina C : presentó 4% de fruta en base a 13.5 Brix 4.0, 7.1 gramos (g) de azúcares totales y 28 kilocalorías (kcal) por cada 100 mililitros (ml) a sólo 1.15 pesos por cada 100 ml
- Aurrera néctar de mango enriquecido con vitamina C: tuvo 13.3% de fruta, 1,2 g de azúcares totales y 5 kcal por cada 100 ml a 1.30 pesos
- Great value néctar de mango: presentó 15.9% de fruta; 6.5 g de azúcares y 26 kcal a un precio de 1.45 pesos los 100 ml
- Vigor néctar de mango: con 18.5% de fruta; 1.7 g de azúcares y 7 kcal por cada 100 ml, a 1.50 pesos.
- Vigor néctar manzana: con 36.7% de fruta, así como 3.1 g; 12 kcal y a 1.50 pesos por cada 100 ml
- Selecto Brand néctar clarificado de manzana: 53.3% de fruta, 8.9 g de azúcares y 36 kcal a 1.74 pesos por cada 100 ml
- Precissimo néctar de mazana con vitamina C: con 3.8% de fruta; 7.5 g de azúcares y 30 kcal por cada 100 ml, a 1.50 pesos.
- Aurrera néctar de manzana: tuvo 16.8% de fruta, 1.6 g de azúcares totales y 6 kcal por cada 100 ml a 1.30 pesos
- Precissimo néctar de durazno con vitamina C: presentó 2% de fruta; 8.9 g de azúcares y 36 kcal a un precio de 1.15 pesos los 100 ml
- Great value néctar de durazno: presentó 17.3% de fruta; 6.2 g de azúcares y 25 kcal a un precio de 1.45 pesos los 100 ml
- Altea néctar de durazno con vitamina C: tuvo 6.3% de fruta, 13.8 g de azúcares totales y 55 kcal por cada 100 ml a 1.59 pesos
- Vigor néctar de durazno: tuvo 22.9% de fruta, 2.4 g de azúcares totales y 9 kcal por cada 100 ml a 1.59 pesos
Aunque estos jugos y néctares resultaron ser más saludables y baratos que los Del Valle y Jumex, Profeco recordó que estos deben ingerirse con moderación, ya que su consumo en exceso puede ocasionar afecciones importantes a la salud por la cantidad de azúcar que contiene.