Esta es la mejor leche light mexicana con palomita de Profeco. Cuando hablamos de adquirir productos en las tiendas de autoservicio, nada mejor que informarse con la Revista del Consumidor.
Hablando de cuidar la alimentación, muchas veces las personas eligen productos que llevan la etiqueta de "Light" o "Ligeros", pero pocas veces comparan el etiquetado. Incluso recientemente te contamos acerca de la leche light baratísima que es aprobada por Profeco.
Por ello, la Procuraduría Federal del Consumidor elaboró una investigación relacionada con este tipo de productos que puedes encontrar en los anaqueles de las tiendas.
"Es importante que te enteres si realmente una reducción en grasa o eliminar una cantidad determinada de azúcares disminuye el aporte calórico de manera significativa", dijo la Profeco en su edición de septiembre de 2022.
La Procuraduría evaluó a seis de las marcas más populares en nuestro país y detalló si efectivamente se trata de leche light saludable.
¿Cuál es la marca de leche light más saludable?
La leche light más saludable de acuerdo con la Revista del consumidor es la Alpura LIGHT Baja en Grasa; se trata de una leche descremada, ultrapasteurizada adicionada con ácido fólico, vitaminas A y D. Es baja en Grasa y está elaborada en México.
Cuenta con 87 kcal por una porción de 240 mililitros; mientras que en su presentación de un litro cuenta con 364 kcal; esto representa una disminución del 42% con respecto a su contenido. Además, su precio es de 21 pesos.
Muy cerca de Alpura LIGHT Baja en Grasa, la mejor marca de leche Ligh de acuerdo con Profeco, podemos encontrar la marca SANTA CLARA LIGHT Baja en Grasa Leche descremada. Tiene 87 kcal, pero su precio es de 23 pesos, dos pesos encima de la ganadora.
¿Cuál es la mejor leche deslactosada light?
Si quieres decidir mejor, te damos la tabla de Profeco para que hagas una elección inteligente:
- Alpura Light Baja en Grasa: Cuenta con una reducción del 42 por ciento del aporte calórico.
- Santa Clara Light Baja en Grasa: Reduce en un 41 por ciento su aporte calórico
- Borden Light Baja en Grasa: a diferencia de su versión entera, tiene una reducción del aporte calórico del 34 por ciento
- Lala Light: cuenta con una reducción calórica del 34 por ciento
- Leche Aguascalientes Light: esta leche reduce el aporte calórico en un 33 por ciento
- Lyncott Reducida en grasa: a diferencia de su versión entera, tiene una reducción del aporte calórico del 32 por ciento.
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