El arroz Verde Valle es una de las marcas que más se venden en México, y como es tal su popularidad en los supermercados, las empresas tuvieron que optar por vender arroces precocidos o instantáneos.
El arroz es una excelente fuente de vitaminas y minerales como niacina, vitamina D, calcio, fibra, hierro, entre otras, estas vitaminas proporcionan la base para el metabolismo del cuerpo y te ayudan a mantener una buena salud.
Sin embargo, en muchas ocasiones por las prisas o el trabajo, las familias recurren a comprar arroz precocido o instantáneo, pero poco saben si estas prácticas son saludables o no.
Por ello, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó para su Revista del Consumidor, un estudio sobre varias marcas de sopas instantáneas y arroz instantáneo; entre las marcas que analizó se encuentra el arroz a la jardinera de Verde Valle.
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¿Qué tan saludable es comer arroz?
Expertos destacan siempre la importancia de consumir arroz ya que tiene muchas propiedades para el organismo como son:
- Proporciona energía
- Previene la obesidad
- Controla la presión arterial
- El arroz tiene cualidades diuréticas y digestivas
- Mejora el metabolismo
¿Arroz a la jardinera de Verde Valle, es bueno?
Ahora, si te preguntas si el arroz precocido es bueno para tu salud, expertos indican que podría tener las mismas propiedades como si lo realizaras tú mismo. Ahora, si lo que quieres saber específicamente si el arroz precocido Verde Valle es bueno, entonces te contamos sobre el estudio de Profeco en relación a esta marca.
En su estudio, la Procuraduría Federal del Consumidor indicó que el arroz Verde Valle tuvo una información al consumidor completo, además de que es uno de los que más proteína tiene, y destaca por ser alto en carbohidratos, con un aporte energético bueno, sin embargo su cantidad de sodio es alta.
En general, la marca es buena; basta con que puedas decidir entre la que más te guste consumir.