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SALUD MENTAL

TikTalk “Platicas chingonas”: Un diálogo sobre salud mental que no te puedes perder

Hablemos de ansiedad, depresión, inseguridades y más; 5 tiktalkers nos comparten su experiencia.

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Según la OMS, hay aproximadamente 11 suicidios al día, más de 264 millones de personas padecen ansiedad a nivel mundial y en México 3.6 millones de adultos padecen algún trastorno mental.

¿Las causas? Incertidumbre, cyberbullying, comparación en redes sociales ante “vidas perfectas”, etc.

Estas son algunas razones que impulsaron a Luz Rincón para participar en este movimiento, después de haber vivido en carne propia lo que era tener ansiedad durante la pandemia: “sentía que moría todos los días, que me explotaba el corazón, la cabeza, no podía respirar, pasar saliva, no me imagino como la deben estar pasando más personas, si yo tengo una vida sana; como bien, duermo bien, no tengo deudas, hago ejercicio, amo mi vida y lo que hago, si yo la estoy pasando mal ¿cómo la estará pasando la demás gente que no tiene las herramientas con las que yo cuento?”, dice la conductora e influencer.

El objetivo de TikTalk es hablar de esos temas que casi nunca se hablan, sensibilizar a los demás y entender que todos y todas tenemos problemas, que todas y todos tenemos inseguridades. Por lo tanto, se busca llegar cada vez a más personas y poder así aportar un granito de arena y evitar más casos de suicidio, depresión y ansiedad.

Los eventos son presenciales e inician a las 7:30 pm los días:

  • Martes 4 de abril
  • Miércoles 24 mayo
  • Miércoles 21 junio
  • Martes 1 agosto
  • Martes 17 octubre
  • Lunes 13 noviembre

Se llevarán a cabo en central W terraza Insurgentes, donde, en cada evento, 5 influencers como Aliza Tuachi, César Franco, Gerry Sánchez, entre otros, hablarán por 11 minutos de temas específicos como:

  1. Alguna inseguridad
  2. Un momento vulnerable de sus vidas
  3. Ansiedad, depresión o alguien de su círculo cercano social que se ha suicidado y cómo ha sido esa experiencia
  4. Consejos para generar contenido

La host del evento es Luz Rincón, quien además de ser conductora, influencer y conferencista, ha sido reconocida como una motivadora de talla internacional.

En el evento, participan marcas que son conscientes de la salud física, mental y espiritual. TikTalk es abierto al público, hombres y mujeres, sin importar la edad ni la profesión, todas y todos son bienvenidos, sólo deben contactar directamente a @luzrinconram en Instagram para apartar su lugar. ¡No te lo puedes perder!