Mal humor, irritación, llanto, la ansiedad y otros cambios emocionales se presentan casi siempre con la llegada de la menstruación, aunado a los fuertes cólicos que aparecen. Sin embargo, para aliviar estos intensos dolores en el vientre existen medicamentos, algunos recomiendan paracetamol y otros ibuprofeno, pero ¿cuál es el mejor? Te lo contamos.
Cada mes, la mayoría de las mujeres sufre con la dismenorrea o calambres, mejor conocidos como cólicos, que se presentan previamente o durante el periodo menstrual.
Los cólicos son punzadas espasmódicas en la zona baja abdominal, en algunas personas pueden ser imperceptibles, pero en otras son de gran intensidad, que incluso pueden impedir realizar actividades cotidianas.
Estos dolores se deben a que el útero necesita contraerse durante la menstruación, por lo que aparecen unas sustancias conocidas como prostaglandinas, las cuales provocan los espasmos y contracciones.
La intensidad de los cólicos menstruales dependerá del nivel de prostaglandinas, por lo que serán más dolorosos entre más alto sea el nivel de estas sustancias.
Especialistas recomiendan acudir a un médico si hay mucho dolor con los cólicos menstruales, para descartar padecimientos de transmisión sexual, cuello uterino estrecho, endometriosis, fibromas uterinos, adenomiosis, entre otros.
Pero si la intensidad de los cólicos es moderada, puedes disminuir el dolor de la siguiente manera:
- En la parte inferior del abdomen, coloca una almohadilla caliente o una bolsa de agua caliente.
- Toma un baño con agua caliente
- Haz ejercicio
- Practica técnicas de relajación, como yoga o meditación.
Especialistas en Ginecología también recomiendan tomar medicamentos, y a continuación te decimos cuál es el mejor.
Ibuprofeno vs. Paracetamol ¿cuál es el mejor para aliviar los cólicos?
De acuerdo con la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) el paracetamol es un analgésico y antipirético eficaz para controlar el dolor leve o moderado de cabeza, articulaciones, de muela, oído, o procedimientos quirúrgicos menores.
Mientras tanto, el ibuprofeno también es un analgésico, pero a la vez es un antiinflamatorio, por lo que se utiliza para la artritis y dolor moderado postoperatorio, después del parto natural y para aliviar los cólicos.
Y es que el ibuprofeno ayuda a disminuir la cantidad de prostaglandinas. Sin embargo, lo recomendable es acudir al médico, pues como todo medicamento, este analgésico tiene contraindicaciones y además no es recomendable para personas con problemas estomacales, de sangrado o con enfermedades del hígado._Con información de la UNAM, Centro Médico ABC y MedlinePlus.