Si eres de los que aprovecha cualquier celebración o decepción para echarse unos 'tragos coquetos', pero te interesa cuidar tu salud, esta información es para ti. Te decimos ¿Cuál es la bebida alcohólica menos dañina para el hígado?
Aunque no está mal disfrutar de un tarro de cerveza, un caballito de mezcal o una copa de brandy de vez en cuando, se debe tomar en cuenta que el consumo de bebidas alcohólicas tiene múltiples perjuicios para la salud. Sobre todo, para el hígado que es el encargado de metabolizar todo lo que tomamos.
Para que te des una idea, un hígado sano puede metabolizar en promedio entre 10 y 20 mililitros de alcohol por hora, es decir, lo equivalente a un caballito de tequila o una cerveza.
¿Cuál es la bebida alcohólica menos dañina para el hígado?
Aunque todas las bebidas alcohólicas resultan dañinas en mayor o menor medida, una investigación realizada por la Universidad de Oxford y publicada en la revista Alcohol and Alcoholism aseguró que existe una bebida alcohólica que podría ser menos dañina para el hígado.
Luego de analizar los efectos de las bebidas alcohólicas en varios pacientes, los investigadores determinaron que la cerveza con lúpulo es significativamente menos dañina para el hígado que los licores y que la cerveza sin lúpulo.
De acuerdo con el estudio, las personas que consumían este tipo de cerveza contaban con menos grasa en el hígado que el resto de los que tomaban otro tipo de bebidas.
Ahora que ya lo sabes, puedes seguir disfrutando de estas bebidas con la opción más saludable. Solo recuerda que en exceso todas las bebidas alcohólicas resultan perjudiciales para la salud.