Llegó el fin de semana y si entre tus planes está ponerte una buena borrachera, pero le huyes a la temida resaca, presta atención pues entre el ron, tequila o brandy está la bebida que te causa una peor cruda.
Después de una noche de copas es normal que despiertes con dolor de cabeza, mareos, vómito, dolor muscular, sed, náuseas, vértigo, sensibilidad a la luz y al ruido, irritabilidad, entre otros malestares, mismos que conforman la horrible cruda, y que en términos médicos se llama ‘veisalgia’.
Esta serie de síntomas son el resultado de haber bebido en exceso, pero existen otros componentes de las bebidas alcohólicas que pueden contribuir a los síntomas de la resaca o a empeorarla.
Los congéneres son compuestos, más allá del alcohol etílico, que se generan durante la fermentación. Estas sustancias contribuyen al olor y al sabor de las bebidas alcohólicas.
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Sin embargo, dado que unos licores contienen más niveles de congéneres que otras, es lo que empeora los síntomas de resaca en algunas personas.
¿Qué bebida causa la peor cruda entre el ron, tequila o brandy?
De esta forma podemos decirte que el brandy es la bebida que causa la peor cruda en las personas, debido al alto nivel de congéneres que contiene.
Incluso basta con que ingieras pocas cantidades de este licor para comenzar a sentirte mal.
Seguido del brandy se encuentra el ron, otra bebida que también tiene efectos nocivos para aquellos que la consuman.
Respecto al tequila, aquí tenemos una excelente noticia, pues contrario a las bebidas antes mencionadas, ésta no provoca ni un solo malestar de la temida cruda.
Se dice que el 100 por ciento de agave si se toma puro, no provoca resaca al día siguiente; sin embargo, si decides mezclarlo con otros ingredientes como refrescos o jugos e incluso con otros alcoholes, la historia será totalmente diferente.
¿Cómo quitar la cruda en minutos?
Ahora bien, si ya no nos hiciste caso en nuestras recomendaciones, ingeriste brandy o ron, y te dio una de las peores crudas que hayas experimentado, entonces sigue leyendo pues te diremos cómo quitarte los malestares en cuestión de minutos.
La pregunta de cómo quitar la cruda en minutos es una de las interrogantes más frecuentes de cada fin de semana, incluso tiene 5 mil búsquedas en promedio al mes, si eres parte de estas personas que han buscado la solución en internet, no te preocupes, ya que te compartiremos todos los detalles.
Descansa
Son varios los consejos para eliminar la resaca, el principal es que descanses, unas buenas horas de sueño serán el excelente remedio para ponerle fin a todos tus malestares.
Aunque no te recomendamos ingerir ningún medicamento, productos como Alka-Seltzer y el Sal de Uvas Picot prometen aliviar los síntomas que provoca la cruda.
Hidrátate
El alcohol inhibe la liberación de vasopresina, una hormona producida por el cerebro que envía señales a los riñones para que retengan líquidos. Como consecuencia, el alcohol aumenta la frecuencia para orinar y la pérdida excesiva de líquidos, por lo que las personas se deshidratan.
De esta forma lo mejor es que te mantengas hidratado al día siguiente de una noche de fiesta, ya sea con electrolitos o jugo de naranja.
Desayuna temprano
Aunque no tengas ganas de levantarte después de un día de copas, lo mejor es que desayunes temprano y luego vuelvas a descansar, pues hacerlo tarde aumentará el dolor de cabeza.
Para que logres eliminar la resaca lo mejor es que evites consumir comida rápida o demasiado grasosa, pues esto sólo irritará tu estómago y harán que tu cansancio aumente, por ello, opta por alimentos saludables, los cuales te llenarán de vitaminas y minerales.